Ibland är det roligare att inte kunna...

...t ex kan man sätta upp akvarellpapper på väggen och måla stående! Det rinner härligt och blir mysiga mönster. Så ska man ju inte måla med  akvarell, men jag kan ju inte, så jag får göra som jag vill! Ett tag tänkte jag t o m låta penseln stå i vattenburken - men där går väl gränsen!

I går var Rufs och jag på förmiddagspromenad med träning. Det finns en jättehärlig gräsplan bakom Aggerudsskolan där vi brukar vara på helgerna när skolan är stängd. Jag har ju gjort små lappar med de olika momenten i rally-lydnad så jag har lapparna i fickan och så drar jag en lapp och ser vad vi ska göra! Kul! Sen har jag lite egna kul saker också, t ex hämta en leksak som jag lägger ut (inte springa förrän jag skickar iväg honom, det är utmaningen), heller sitta stilla när jag kastar ut leksaken och sen hämta den när jag säger till. I går lekte vi en nygammal lek som jag nästan hade glömt - gömma pinne. Jag lägger ut en pinne i skogen och Rufs letar reda på den.
Roligast av allt igår var nog gungan. Nedan finns en väldigt kort filmklipp på Rufs i gungan. Efter det la jag mej själv i gungan och fick förståss hunden över mej och efter det stannade han betydligt längre själv i gungan.

Karlskoga Brukshundklubb ska ha en kurs:

Grundlydnadskurs (8 ggr)

Ålder: Från 10 månader.
Förkunskaper: Slutförd valp/vardagslydnadskurs.

Vänder sig till hundägare som önskar jobba vidare med sina hundar. Förbereda dem för tävlingslydnadsträning. Man jobbar vidare med kontaktträning samt passivitetsträning. Introducerar grunderna för momenten i lydnadsklass 1 och lydnaden för appellen i bruks.

Den har jag anmält oss till, kravet är genomgången valp- och vardagslydnad och det tycker jag att vi har även om det inte är på brukshundklubben. Hunden ska vara 10 månader och det blir Rufs 26 oktober så jag hoppas att vi får börja. Har inte fått nåt svar på anmälan ännu.

Red två hästar igår, Belgarion först och sedan Hot Shot. Belgarion gick väl så där, han mådde bra men hade så mycket att titta på, bl a en äldre tant med stavar - hon var verkligen otäck...
Hot Shot gick bättre, vi var till ridbanan och tränade lite dressyr. Han skötte sej bra men hade väldigt svårt för galopp. Jag tror inte att Amanda galopperar så mycket på honom.

Två skogspromenader har det blivit idag. Först en på förmiddagen, den vanliga. Jag har hittat en bra tur i skogen där jag hittills inte har stött på varken människor eller hundar så det är lös hund som gäller. Sen var vi till hästarna och dom fick stå inne en stund och äta lite hö och under tiden gick vi en skogspromenad till i härligt solsken! Släppte ut hästarna igen och sen åkte vi direkt till Kreativ livskraft! Jag plockade i ordning lite inför morgondagens kund och sen satte jag igång att måla. Först målade jag på nånting som jag trodde var en gammal tapet, men vid närmare eftertanke tror jag det är nånsorts gammal vid rullgardin. Nånting vi har tagit ner som har hängt för fönstret i vardagsrummet. Det var kul att måla på nånting annat än vanligt papper. Jag stack sedan emellan med ett vanligt papper men sen fick jag en idé. Varför inte sätta upp ett akvarellark på väggen och måla på med akvarellfärger. Ja, jag vet att man inte gör så, men varför inte? Det var jättekul! Det blev två såna ark och sedan ett vanligt papper med akvarellfärger - jättekul!

Plockade också ihop lite choklad och affischerna jag gjorde förra gången. Ska ha med det till mässan 4/10, kanske finns det någon där som vill köpa lite choklad - vem vet!

Eldigt på "rullgardin"

Liknar det gamla temat spindeln i nätet, men jag vet inte...

WOW! Akvarell på akvarellark

Mera akvarell på akvarellark

Sist men inte minst akvarell på vanligt papper - det gick ju också bra!

Hp igen!

Så var det då dags för utställning igen. Klockan ringde 5.30 i morse. Koka kaffe, göra mackor, packa det sista och så gå en härlig folk-, bil- och hundtom morgonpromenad, inget koppel behövdes.
Hämtade kompisen Lena kl 7 och sen bar det av till Lindesberg i spöregn. Det regnade och regnade och regnade. Proffsutställarna har ju tält med sej, vi hade varsitt paraply! Rufs hade sin valphage men det visade sej att det regnade in i den så allting blev dyblött där inne, även hunden.
Vi startade som nummer 22 så det var lite väntetid. Rufs skötte sej jättebra och låg snällt i sin hage. Det var två hanhundar anmälda i Briard-klassen. En på 4 månader och så Rufs 9 månader den 26:e. Den mindre valpen hade inte kommit så vi började. Fick HP och 1 pris, men sedan kom den andra och när vi ställdes mot dom kom Rufs 2:a. Jag tror inte vi hade fått Hp och den andra valpen hade startat för domaren sa ungefär: jag ger honom Hp för han är ju ensam i klassen.
Det var så himla kallt och blött så jag är nöjd med att han inte gick vidare. Vi kunde plocka ihop alla grejor och packa in i bilen, slå på värmen och åka därifrån. Vi stannade på Plantmarknaden och fikade på deras café, där var det varmt o skönt. Kollade också inte lite fina saker i butiken men handlade inget. Massor med värme på i bilen hela vägen hem. Fryser fortfarande trots fiberpälssockor, varm glögg, fleesetröja och en pläd - gud vad jag saknar ett badkar!
Domarens kommentarer:
Stor hanvalp, utmärkta proportioner, ett maskulint huvud som kunde ha bättre parallellitet, välformade ögon, bra öronplacering, välutvecklad med utmärkta vinklar och rörelser. Sporrar ok.
Domaren hette Maritha Östlund Holmsten.

Har hästledigt i dag. Torbjörn håller ställningarna. Så nu är det bara att kura under pläden och varför inte tända en brasa i kamin! Ja, så får det bli!

Tyvärr blev det inga foton tagna idag, det vräkte ner regn hela tiden så jag hade inte alls nån lust att plocka fram kameran (telefonen).

Mat att bli lycklig av

Ett mycket intressant ämne. Vissa livsmedel  innehåller Tryptofan, det är en aminosyra som ökar omsättningen av serotonin och serotonin "blir man glad av". Jag har kollat lite och pratat med olika människor och LCHF-diet blir man inte glad av! Bananer, cachewnötter, kiwi, avocado, potatis, kött o ost, ägg och mjölk. Dessutom sojabönor, sesam- och solrosfrön. Jag ska nog "forska" lite mera i det här, det känns som det ingår i jobbet som psykoterapeut att känna till detta!

Nu har jag äntligen fått hem ett ton hö igen. Det är så skönt när ladan är full och hästarna kan få lite hö då och då även om det fortfarande finns alldeles för mycket bete. Belgarion är fet, riktigt fet, så nu har munkorgen åkt på honom igen. Än så länge går det att sätta på den, hoppas det håller i sej!
Han har i alla fall fått lite motion på sista tiden, tre ridturer inom en vecka, den senaste igår. I går började jag med Belgarion, sen kom hov-Kenth och verkade hovar, sen tog jag en tur på Hot Shot (eftersom Amanda är i Spanien) och därefter blev det en tur med Monica och Fiola på Gjodur. Trött efteråt!
Har också fått tag på en kille med minigrävare som ska komma och gräva ut allt gammalt koskit ut ligghallen så att vi sedan kan fylla upp med grus, det ska bli himla skönt att få det klart.

Har kommit igång lite med pluggandet också, tragglar med boken Utvecklingspsykologi som är det mest svårlästa på svenska jag nånsin har läst. Jag har i alla fall lyckats svara på sju instuderingsfrågor, men många många återstår så jag borde plugga istället för att blogga...

I onsdags hade jag en klient som målade, det inspirerade förståss mej till att måla också, mina bilder kommer nedan!

I dag har jag träffat Sture på St Lukasstiftelsen, förhoppningsvis (om det inte blir för dyrt) kommer jag att få mina 60 timmars egenterapi samt 60 timmars handledning där. Jag blir inte färdig bildterapeut utan det! Gick också på stan en sväng och besökte nyöppnade Nille (?), där fanns massor med mysiga grejor, tyvärr är min plånbok väldigt tunn just nu så det blev bara en liten ängel och en ljuslykta.

I morron är det dags igen - hundutställning. Den här gången i Lindesberg. Det kommer nog inte att gå så bra för Rufs ser ut som ett får just nu. Tassarna är rakade eftersom matte inte klarade av att hålla tovorna borta! Jag kammar/borstar honom två gånger om dagen oftast, i alla fall minst en gång, men ändå tar tovorna över. Nu har han en rejäl under hakan som jag nog måste klippa bort innan badet! I kväll blir det alltså bad, det betyder att badrummet blir rengjort också!
Det blir till att packa bilen ikväll så allt är klart i morron bitti, hämtar min kompis Lena Söderholm klockan sju i morron bitti och då ska hunden vara rastad och jag ska ha ätit frukost och gjort lite matsäck...
Då kan man ju undra varför jag ställer ut en hund som ser ut som ett får? Jo, för att få träning, både träning att vara på utställning, men framför allt, träning att vara på ett ställe med massor av andra hundar. Jag får ta alla tillfället i akt att träna detta för det finns inte så många tillfällen tyvärr.

På torsdag åker jag till Niarte igen och naturligtvis startar en spårkurs då! Hoppas jag kan hoppa in vid nästa tillfälle för jag vill gärna lära både mej och Rufs hur det går till när man spårar.

Nu känner jag att tröttheten börjar ta över, jag som har massor kvar att göra idag! Inte minst plugga! Så bara att sluta skriva här och istället lägga ut lite bilder.

Nånting eldigt!

Häftig, ser nästan ut som en båt i mitten. En båt på ett stormande hav och en röd himmel!

4 oktober ska jag vara med på en minimässa här i Karlskoga, då måste jag ju ha lite reklam att sätta upp.

Ännu ett exemplar av nånting som kan bli reklam till mässan

Den här känns inte färdig, nånting saknas...

Detta bidde ingen reklam, det bidde en svan.

I dag när jag hade tagit in hästarna gick jag över till grannen Gunnar för att betala hö-leveransen. När jag kom tillbaka var Belgarion såå trött. Han låg ner och jag kunde lägga mej bredvid och vila mej mot honom, och mot mej låg Rufs. Synd att ingen annan kunde hålla i kameran, det var jättemysigt!

Så här trött var han...

...och tillslut somnade han så sött!

En eftermiddag för nån vecka sen var det så himla häftiga moln på himmelen, det ser inte så häftigt ut på bild men dom stora ulliga rörde sej snabbt över himlen och dom trådiga ovanför omformades hela tiden.

Rufsiga Rufs!

Det blåser i pälsen på "fåret"

Häftiga himlen

KiM net = energi!

Har varit på ett mycket givande frukostmöte med KiM net. Nätverk för kvinnor i Möckelnregionen. Frukost och möte var på Degernäs herrgård. Det var jätteintressant att höra 25-30 kvinnor presentera sej och sina resp företag. Dessutom fick jag flera bra och nyttiga kontakter som förhoppningsvis leder vidare till mera klienter i slutändan. Funderar också på att delta i en mässa 4 oktober B2B - för företagare i Möckelnregionen, plats Nya Kupolen. Jag måste bestämma mej snart för anm tiden har redan gått ut men jag skulle få tid på mej till på fredag. 850:- + en dagisdag för hunden - har jag råd med det???
Jag fick massor med energi av mötet så det var med raska steg jag sedan tog en skogspromenad med hunden. På vägen hem gick vi motionsspåret och där var det förmodligen en hel mellanstadieskola ute och sprang. Jättenyttig träning! Rufs gick lös - "fot". När vi mötte en o en heller två o två gick det bra, men när det kom ett helt gäng så blev det för mycket, då fick vi stanna och "sitt" och då funkade det - mycket köttbullar gick det åt!

Två klipp från dagens skogspromenad. Det ena är kontaktövning, jag stannar, hunden tar kontakt, jag klickar, hunden får godis! Det andra är Briardmossfnatt! Varje gång vi går här får Rufs sånt här fnatt - han verkar gilla mossa!

Sommar igen!

Va härligt. I dag har det varit sommarvarmt igen, eller igen och igen, det är nog bland det varmaste det har varit denna regniga sommar!

På förmiddagen hade Rufs o jag en härlig skogspromenad som vi avslutade med träning på motionsspåret. Lös hund som ska stanna o titta på mej när jag stannar, då blir det klick o godis! Det var tyvärr lite svårt att filma, klicka, gå, mata med godis och ha koll på så att det inte kom nån hund eller motionär samtidigt men lite blev det i alla fall!
Rufs är oftast väldigt duktig om jag nu får säga det själv. Jag tror att han börjar bli könsmogen också, dels så kissar han numera nästan alltid på tre ben och dels så har han fått betydligt högre svansföring!

Efter promenaden åkte vi till Kreativ livskraft. Jag brottades med några tretex-skivor som inte vill sitta uppe och den här gången tror jag att jag lyckades limma till dom så dom ska hänga kvar! Målade också förståss. Dels lite reklam, jag har funderingar på att köra dit alla kläder som av någon anledning har krympt i garderoben (har läst på facebook att kalorier är små varelser som syr in kläderna i garderoben) :-). Och så målade jag lite härliga "konstverk" också!
Var inne på Ica-Maxi och hängde upp reklam för Kreativ livskraft på anslagstavlan och passade också på att sätta broschyr på så många bilar på parkeringen som jag orkade. Dagens lunch blev en god bagel från Kringlan.

Sen direkt ut till hästvännerna. Bertil hade rymt ur sin sjukhage och gick glatt och betade med dom andra. Han verkade inte ha tagit nån skade utan travade glatt på grusvägen när jag tog in dom. Lilla stackaren får ju fångkänning när han äter gräs.
Belgarion har mått bra på sista tiden, i går var jag ute på ridtur ensam och han gick hela vägen, dock med lite krångel när han inte vågade gå åt det hållet han ville, men med lite tålamod så kom vi runt hela sträckan jag hade tänkt mej, jättekul! Det var därför lite spännande att se om han skulle vara stel och eländig idag, men icke, trav in till stallet! WOW! Sen tog jag ut honom på gärdet och longerade och det gick jättebra, trots att det var kvävande hett!

Nu sitter jag på altanen och njuter av kanske sommarens sista dag, tyvärr börjar åskmolnen hopa sej men jag hoppas dom dröjer lite. Rufs plaskar i sin badbalja. Poolen har vi tagit in så nu får vi hälla upp vatten i baljan och det uppskattar han! Jag får nog lov att ge tomater o gurka lite vatten idag också!

Två gånger sen jag kom hem från Brevens bruk har jag varit med Monica på islandshästridtur. Jag blir bättre o bättre på att få Gjodur att gå i bra tölt (tror jag)! Det är synd om alla som inte har upptäckt hur härligt det är med en ridtur!

I fredags var Rufs o jag på nåt kul. Vi var i Degerfors och gick hundaktivitetspromenad. Gittan Åsbom lotsade oss över brunnslock, upp på fotbollar och mycket mycket mera. Vi matade änder också. Målet var att hundarna skulle ha full fokus på sin förare hela tiden och inte bry sej om störningar som t ex andra hundar. Det var sju hundar i varierande storlek och alla skötte sej jättebra! På slutet blev Rufs litet trött i huvudet och då ligger han mest o rullar sej o torkar näsan med framtassarna! Hoppas det blir ny promenad snart!
Inspirerad av detta tog vi själva en aktivitetspromenad i söndags, vi kollade massor med kul grejor i en lekpark och så fick han gå "fot" lös på vägen hem. Hemma upptäckte jag att det var tipspromenad som gick förbi vårt hus. Jag fick ju lov att gå en sväng runt kvarteret och möta alla promenerande, med hunden lös och "fot". Mycket korv gick det åt men han skötte sej jättebra och gick fint hela tiden!
I lördags var det nästan ännu mera aktivitet, då gick vi ner till centrum, vägen nere efter sjön förståss och där balanserade Rufs på alla bänkar vi hittade samt jagade inte änder eller kanadagäss. På stan var det kulturdag och massor med människor på torget, det var just därför vi gick dit. Han var superduktig och brydde sej inte om rollatorer eller barn och hoppade inte baklänges en enda gång för att komma ut kopplet när vi mötte hundar. När vi kom hem igen var det nog svårt att avgöra vem som var tröttast. Jag kollapsade i soffan, hade en riktigt jobbig förkylning och borde kanske inte ha gått så långt!

Jag har haft en ny kund på Kreativ livskraft. Jättekul! Hoppas att det snart blir flera!
Nej nu får det nog räcka för idag! Här kommer dagens bilder!

Kul lek med randig roller

Lek med färger. Började med röd med lite blått i, sen lite mera blått och sen  ännu mera blått! Man kan ju tycka att färgerna inte passar ihop, men det är ju samma färger i alla områden, bara lite olika proportioner!

Å så var det affischerna som förhoppningsvis kommer till användning nån gång inom snar framtid!

Strömavbrott!

Healing trauma through creativity, assessment and interventions

Så är jag hemma igen efter en mycket intensiv 6-dagars modul i Brevens bruk. Jag tänker inte försöka förklara orden men det var i alla fall en mycket mycket intressant och bra gästlärare vid namn Catherine Rogers Jonsson. Hon bor i Sverige och förstår svenska men pratar helst engelska (amerikanska). Superjobbigt att vara så aktiv hela tiden (det räcker att jag tittar åt ett annat håll så fattar jag inte vad hon säger...)
Jag tror aldrig jag har målat så mycket på någon modul tidigare. Ändå var nästan inga uppgifter att måla utan mera att rita - som jag hatar!!! Men jag hade tydligen stort målarbehov så i varje lite paus var jag där och satte färg på papper!

Det är så himla gôtt att vara hemma igen! Rufs blev fantastiskt superglad när jag kom hem och nästa omgående åkte vi ut till hästarna och Belgarion verkade bli lika glad han - även om han inte visar det riktigt lika tydligt! Fick börja med att gå till grannen och köpa mera hö till Bertil, han klarar inte alls att gå ute o beta just nu utan måste få stå i sin lilla sjukhage och äta hö! Sen gosade jag med Belgarion och så gick Rufs o jag på en skogspromenad, jag misstänker att han inte har fått springa lös i skog o mark så värst mycket när det bara har varit han och husse!

Det är lite spännande på Niarte, det spökar! Dunsar på nätterna och slammer i vattenledningarna, dessutom är det någon som absolut inte vill ha mej där - eller möjligen vill ha hjälp av mej men kan inte förmedla det! Hur jag märker det? Tja, för det första kan jag inte sova, jag som alltid är så himla kvällstrött och somnar så fort jag lägger huvudet på kudden, för det andra så stinker det fotsvett eller nåt liknande i mitt rum så fort jag flyttar in! Ibland är det så hemskt så det går inte att sova av den anledningen... Nå ja, nu är jag hemma igen och hoppas på en härlig natts sömn i natt!

På en lunchpromenad med en "skolkamrat" kom vi fram till att hon är kusin med en av mina bästa kompisars man - lustigt sammanträffande, världen är ganska liten...

Jag tror att jag gör så att jag lätter ut alla bilder och så kommerterar jag bild för bild, då kommer jag säkert ihåg bäst vad som har hänt:

Det här var det första jag målade, innan vi ens hade kommit igång. En kommentar från en vän: det ser ut som en briard uppifrån! Ha ha ha, ja hemlängtan hade jag ju redan från första dagen så varför inte...

Också nånting som ville ut, även den här innan vi ens hade startat!

Alla bilder verkar ha kommit till i raster och pauser, även den här, den föreställer alltså ingenting, bara fri målning från själen!

Härlig målning där jag satte på plastfolie under tiden som färgen torkade, har gjort så med akvarellfärg med härligt resultat så jag var ju tvungen att prova med sån här färg också!

Här kommer då en kursuppgift, rita din familj. Vi gick nog tillbaka i tiden gemensamt för annars undrar jag varför jag just fastnade för 8 år??? Nåväl, här är jag, hoppande och skuttande och kan inte vara stilla, storasyster klipper kläder till klippdockor, pappar har gevär och metspö och mamma lagar mat och dammsuger. Observera att pappa inte finns inne i huset utan han är ute i skogen och båten...

Stilstudie från arbetsbänken, både den här och nästa bild

Bild från närmre håll på plastfolie-målningen, jag gillar den!

Ännu en uppgift, rita nånting, vad som helst!

Nästa uppgift, rita ett träd!

Rita kurvor och former som du tycker om. Hade en, vad heter det?, märkpenna?? och gjorde härliga runda mönster som jag alltid ägnade mej åt att göra i tonåren.

Rita en person i regn! En sån där bild som en terapeut kan analysera, men... jag avslöjar inga hemligheter :-)

Rita ett träd, ett hus och en person. Hittar du personen???

Här praktiserade vi bildterapi på varandra och min kompis Eva skulle analysera hur jag målade och vad. Vad det föreställer? Jo förstår du, detta är jag i en annan dimension, mellan två liv!!!

Depressionen rinner ner och försvinner förhoppningsvis!

Var nyfiken på hur kol och flytande färg kunde blandas, då blev det detta mönster. Förmodligen målat från själen men ännu inte analyserat...

Detta är en s k känslokarta. Vi fick lista alla känslor vi hade haft under senaste dygnet, sedan ge varje känsla en färg och sedan fylla ett papper  med dessa färger, i proportion till hur stor plats varje känsla har tagit!

Stilla, lugn, avslappnad lunchrast vid sjön! Alldeles ensam i tystheten - underbart!

Bryggan jag satt på

Fåren jag passerade på väg tillbaka

Detta är ett urtidsdjur på havsdjupet! Nånting jag alltid kommer tillbaka till!

Den här är laddad! Uppgiften var rita din familj som djur! Det var supersvårt för mej att bestämma vilka djur som passade bäst in på min familj, jag är fortfarande inte säker men det här är min tolkning i alla fall. Storasyster, en puppa, tyst och tillbakadragen och för sig själv, jag, en hackspett, ni vet den där som Kalle Anka har problem med varje jul, som dyker upp när han ska fotografera kolibrier, mamma är en huggorm, vass tunga som hugger när man minst anar och dessutom lömsk, pappar är vargen som fäller byten och drar hem till familjen... Den svarta klumpen nere till vänster är ett misslyckat försök att måla en varg...

Det började som ett äpple...

... och slutade så här! Vem är han, och varför en stege???

Ännu en lunchpromenad, det är vackert i Brevens bruk!

Efter holotropisk andning. En massa ansikten passerade revy under andningen, men inget tog ordentlig gestalt. Kom ihåg nån med huggtänder, men övriga är bara skuggor.

Pausterapi!

Mera pausterapi!

Solen som ger mej healing!

Gissa vad?

Vilken arketyp är du just nu? Mitt svar - sökaren! Jag  går in i tunneln och letar efter dem hemliga paketet där alla svar finns och där en fantastisk spännande framtid väntar!