Nu har Kreativ Livskraft fått en egen fb-sida. Sök på namnet för att hitta den - och gilla den förståss!
Min kreativa kraft i dag har gått åt till fb-sidan men dessutom har jag lunchat med f d arbetskamrat Maria, vi åt grekiskt på en nyöppnad restaurang - jättetrevligt. Jag måste försöka få med mej Dan dit nån kväll!
Ja, och så hästarna förståss. I dag tog jag inte in dom alls, dom gillar att stå i solen. Lunch i hagen alltså, lite trickträning och en hel del "bara umgås".
Den här sidan har också fått en ny rubrik, jag tyckte att den ska heta som företaget. Så fort jag bara kan ska jag skapa en hemsida www.kreativlivskraft.se kommer den att heta. Där har jag tänkt mej att förutom information om vad jag har att erbjuda så ska det finnas tider, priser och möjlighet att anmäla sej.
Jag känner på mej att det kommer att bli en slapp fredagkväll. Bara slöa framför TV'n och förhoppningsvis orka laga lite mat. Jag har förresten fått klart för mej att just mat att må bra av är det "nya" som kommer. Alltså inte mat att bli smal av utan mat att må psykiskt bra av. T ex vet jag att potatis och banan höjer serotoninhalten, alltså minskar det depressioner och höjer humöret. Jag ska ta reda på lite mera och återkommer om det. Jag tror också att hjärnan behöver kolhydrater för att fungera bra, men det kan ju ha kommit nya rön sedan jag lärde mej de. På den tiden hette det inte GI eller LCHF utan rätt och slätt kolhydratbantning!
Kommentera gärna om någon har tips på "må-bra-mat". För att kunna kommentera utan problem, välj anonym när det kommer en underlig fråga...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar